MSports logo
Амар оршихуй иога студио
Амар оршихуй иога студио
Амар оршихуй иога студио
6-р хороо СУИС-н хажууд Сан апартмент 47А байр 1 давхарт
Нээлттэй

06:30 - 19:00

Иог

PLUS+

Хямдралтай бүртгүүлээрэй

Plus үйлчилгээн дэх 1000+ гаруй сургалтанд хямдралтай бүртгүүлээрэй
+Plus эрх авах

Иог

Тус газарт онлайн төлбөр тооцоо хийгдэх боломжгүй байна.

4 анги

60 мин


PLUS+

эрхээр

20%

хямдарна

Танилцуулга

 Msports Энгийн гишүүн 10% Plus гишүүн 20%-ийн хөнгөлөлттэй үйлчлүүлэх боломжтой. 

 

 

🧘‍♀️Хатха иог нь бүхий л иогийн төрлүүдийн үндэс гэж үздэг. Тиймээс Та урд өмнө нь иог хийж үзэж байгаагүй бол эхлээд ХАТХА иогийн ангид хамрагдах нь таньд иогийн талаарх ойлголт, мэдрэмжүүдийг илүү хялбар хүргэх болно. Та ХАТХА ИОГоор хичээллэснээр:

✅ Өөрийн биеийг илүү хөнгөн шингэн, тайван, уян хатан болсныг мэдэрнэ

✅ Ажлын бүтээмж дээшилж, эерэг сэтгэл ундран өөдрөг болно

✅ Цусны даралтыг бууруулна

✅ Дархлааны эрхтэн тогтолцоо сайжирна

✅ Сэтгэл хямралыг бууруулна

✅ Стресс, нойрны хямралыг бууруулна.

Мөн манай студио нь хүүхдийн иог хичээлүүлдэг. Хүүхдийн иогаар хичээллэснээр таны бяцхан үрсийн: 👇👇👇

✅ ️Биеийн дархлаа сайжирна

✅️ Уяан хатан бие бялдартай

✅ ️️Хөдөлгөөний эвсэлтэй

✅️ Биеийн хөгжил сайтай

✅ ️Өөртөө итгэлтэй

✅ ️Анхаарал нь тогтвортой төвлөрч сурна

✅️ Жингийн илүүдэлгүй

✅️ Сэргэлэн цовоо эрч хүчийг нэмэгдүүлнэ.


Сургалтын хэрэгсэл

Гэрэлтүүлэг

Цэвэршүүлсэн ус

Шүршүүр


Байршил, цагийн хуваарь

Google Maps is loading
  • 6-р хороо СУИС-н хажууд Сан апартмент 47А байр 1 давхарт
  • Даваа

    06:30 - 19:00

    Мягмар

    06:30 - 19:00

    Лхагва

    06:30 - 19:00

    Пүрэв

    06:30 - 19:00

    Нээлттэй

    Баасан

    06:30 - 19:00

    Бямба

    13:00 - 14:00

    Ням

    Амарна


    Зураг

    Gallery
    Gallery
    Gallery
    Gallery

    Холбоо барих

  • 80778078
  • oogii.orshikh@gmail.com
  • 6-р хороо СУИС-н хажууд Сан апартмент 47А байр 1 давхарт
  • Бичлэг